जानिए क्यों पुराने नुस्खे अभी भी हैं असरदार, दाग रहित और सुंदर त्वचा पाने के लिए

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Know how old prescription is effective to get stain free and beautiful skin : अगर हम बात करे त्वचा की तो ज्यादातर लोग अपने चेहरे पर होने वाले दागों को लेकर परेशान है और कुछ लोग अपने पिम्पल्स को लेकर। हर कोई अपनी त्वचा को केमिकल के इस्तेमाल को छोड़ नेचुरल तरीके से ठीक होना चाहता है। तो आपकी इसी मुश्किल को दूर करने के लिए लुधियाना बाइट्स आपके लिए कुछ घरेलू नुस्खे ले कर आये है जो की दादी माँ के टाइम पर सुंदर त्वचा पाने के लिए इस्तेमाल किये जाते थे। जैसे की उनके समय में साबुन नही होते थे और ना ही क्रीम होती थी, लेकिन फिर भी उनकी त्वचा इतनी मुलायम एवं सुंदर होती थी।

हमारे पास भी कुछ दादी माँ के बताये नुस्खे हैं, ना केवल वो आपकी त्वचा सुंदर बनाएगी, बल्कि दाग रहित भी बना देगी। दाग रहित और सुंदर त्वचा के कुछ उपाय हम आपको बता रहे हैं।

सुबह उठ के पिए गर्म पानी :

drinking warm water in Morning
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जैसे की हमारे बजुर्ग और हमारे माता पिता भी हमे हमेशा कहते है कि पानी का सेवन दिन में अधिक से अधिक करना चाहिए। और यह बात वैज्ञानिक तौर भी साबित है कि हमे दिन में 2 लीटर तक पानी का सेवन करना चाहिए। ऐसा करना से ना केवल हमारा पेट साफ़ होता है, बल्कि इस से हमारे चेहरे पर जो दाग होते है या कहो पिम्पल्स होते है उस से भी छुटकारा मिल जायेगा। पानी शरीर के लिए लाभदायक तो है ही लेकिन यह चेहरे पर भी बहुत असरदार है।

मुल्तानी मिटटी का जादू

अगर आप अपनी त्वचा गोरी करना चाहते है तो आपको मूलतानी मिटटी का सेवन करना चाहिए। मुल्तानी मिटटी न तो सिर्फ आपकी त्वचा गोरी करेगी बल्कि आपका चेहरा दाग रहित कर देगी। पुराने टाइम में औरते दिन में 2 बार मुल्तानी मिटटी लगाती थी, ऐसा करने से उनकी त्वचा मुलायम के साथ साथ निखर भी जाती थी।

multani mitti face pack
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बेसन का लेप

चेहरे को दाग मुक्त करने के लिए या कहो गोरी त्वचा पाने के लिए लडकिया कई तरह के प्रोडक्ट्स अपने चेहरे पर इस्तेमाल करती है, जो कि टेम्पररी इफ़ेक्ट देती है लेकिन लाइफटाइम के लिए असरमंद नही है। लेकिन बेसन का लेप आपको लाइफटाइम के लिए फायदेमंद है। इसके लिए आपको थोड़ा सा बेसन ले कर उसमे मलाई एंव कच्चे दूध डाल के चेहरे पर मालिश करनी चाहिए। ऐसा रोजाना करने से आपकी त्वचा न सिर्फ मुलायम एंव गोरी और चमकदार भी बन जाएगी।

Besan facepack
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सरसों का तेल

सरसों का तेल चाहे खाने की बात हो या मालिश की, यह काफी फायदे मंद नुस्खा है। अगर आप डॉक्टर की दवाईयां खा खा के बोर हो गए हो लेकिन फिर भी चेहरे पर कोई असर देखने को नही मिल रहा तो आपको सरसों का तेल इस्तेमाल करना चाहिए। रात में सरसों के तेल से 2 -3 मिनट तक मालिश करे और इसको रोजाना दोहराने से आपको इफ़ेक्ट अपने आप दखने लगेगा।

How much mustard oil effective
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रोजाना खाये सलाद

सलाद एक ऐसी Meal है जो ना ही आपके शरीर को फिट रखती है बल्कि आपके चेहरे को भी हेल्थी रखती है। सर्दियों के टाइम पे पालक, साग, मूली और गाजर इत्यादि भरपूर मात्रा में होती है। आप इनका रोजाना सेवन कर हेल्थी और दाग रहित त्वचा पा सकते है। अगर आप अपने चेहरे पर पड़े दागो से परेशान है तो आपको रात में केवल सलाद का सेवन करना चाहिए और सलाद में मूली पर ज्यादा फोकस करना चाहिए। मूली का सेवन करने से हमारा खून तो साफ़ होता ही है इस से चेहरा भी दाग रहित हो जाता है।

Take Salad Meal regularly
Take Salad Meal regularly

सर्दियों वाली क्रीम से करे हल्की हल्की मालिश

अगर आपकी त्वचा रूखी है तो दिन में मुँह धोने के पछ्चात कोल्ड क्रीम से अपने मुँह की हल्की हल्की मालिश करे।  ऐसा करने से जो भी डस्ट आपके मुँह पर होगी वो मालिश करने से दूर हो जाएगी और ऐसा करने से चमक भी आ जाएगी।

face massage
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